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몸이 가려운 이유 확인하기
몸이 간지러운 이유는 굉장히 다양한데요, 모두 공통적으로 주의해야 할 점은 간지럽다고 계속 긁다보면 피부가 벗겨지고 상처가 날 수 있다는 점 입니다. 경우에 따라서는 병원을 방문해야 하는 상황도 있는데요, 자세한 내용은 밑에서 확인해보도록 하겠습니다.
첫번째 몸이 가려운 이유는 피부가 건조하기때문 입니다. 피부가 건조하면 몸 이곳저곳이 간지러울 수 있기 때문에 특히나 건조한 가을과 겨울철에는 전신의 보습에 조금은 더 신경을 쓰셔야 합니다. 샤워 후에는 로션, 보습제를 발라 피부를 촉촉하게 유지해주도록 합시다.
두번째 이유는 면역력 저하 문제입니다. 체내 저항, 면역력이 떨어지면 각종 질병에 쉽게 노출이 되는데요. 가려움증도 마찬가지 입니다. 특히 저항력, 면역력이 저하되는 환절기, 추운 겨울철에는 면역력이 떨어지지 않게 신경을 쓰는것이 좋습니다. 평소 꾸준한 운동과 규칙적인 식습관 및 균형적인 식단을 유지하는 것이 좋습니다.
세번째 이유는 아토피, 알레르기 반응입니다. 아토피 피부염과 집먼지 진드기 알레르기, 미세먼지 알레르기 등과 같은 알레르기 반응은 피부 가려움을 유발하는데요. 아토피, 알레르기 반응으로 고생하고 계시다면 무엇보다 집안의 청결, 습도 유지 등을 신경써주는 것이 좋으며 더불어 우선적으로 치료에 전념하는것이 좋습니다.
이상으로 몸이 가려운 이유에 대한 정보를 살펴 보았는데요, 오늘도 활기찬 하루 보내시길 바라며 다음에도 좋은 내용으로 돌아오도록 하겠습니다.