와사비 효능 알아볼까요
와사비 효능 알아볼까요 보통 간장과 같은 소스에 적당량을 풀어서 찍어먹는 와사비. 요즘에는 와사비 과자도 인기를 끌고 있는데요. 저도 얼마전에 알게된 사실인데 와사비에는 우리의 몸에 이로운 효과를 가져다 준다고해요. 어떤 효능이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 와사비 효능은 강력한 항산화 작용 효과 입니다. 와사비에는 SOD라는 물질이 함유되어 있는데, 이 물질은 항산화 작용에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 우리의 몸에는 활성산소라는 세포를 공격하여 성인병, 노화 등을 유발하는 유해산소가 생성되는데, 이를 억제하는 작용을 항산화 작용이라고 합니다. 와사비를 먹으면 이러한 성인병 및 노화를 방지하는데 도움이 된다고 하네요. 와사비에는 항암효과가 있다고 합니다. 와사비는 암세포의 증식을 억제하..
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2017. 10. 28. 06:10